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  Balonmano > CBM Elche > Elche C.F. Balonmano Bases
12/01/2016 13:36  

Los entrenadores de la base del CBM Elche, reciben una clase de estiramientos y de prevención de lesiones

Fuente: cbmelche.es / Foto Archivo

Los entrenadores de la base del CBM Elche, reciben una clase de estiramientos y de prevención de lesiones

Esta mañana en el Polideportivo de Carrús se ha realizado una sesión de prevención de lesiones y estiramientos dirigida a los entrenadores de la base.

La sesión a cargo de María Jesús Coll fisioterapeuta del Club Balonmano Elche ha incluido por una parte ejercicios de propiocepción específica para la práctica del balonmano y por otra estiramientos específicos de descarga muscular, tendinosa y fascial.

Todo esto está enfocado a un mejor rendimiento deportivo y para prevenir lesiones futuras, dando a las articulaciones, tendones y músculos una información para reaccionar ante la exigencia que requiere la práctica de este deporte que nos apasiona.

Agradecer al equipo juvenil femenino que dirige Joaquín Rocamora, y a los entrenadores que han asistido, por su colaboración.
 
 
 
 
 

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Clasificaciones NO OFICIALES

OK BM Provincial Juvenil Masculina Sur 1
Jornada 14   Ver resto jornadas
23/01/2016
   C BM Elda CEE 24 - 25 Polanens Santa Pola  
   MareN.Torrevieja 14 - 25 CD Agustinos  
   CBM Almoradi 23 - 41 CBM Elche A  
   HispanitasBM.Petrer 31 - 16 CBM Elike  
---------------------

CLASIFICACION


P.J.P.G.P.E.P.P.G.F.G.C.Ptos.
CD Agustinos14140046021028
MareN.Torrevieja14100435526920
CBM Elche A1491444233119
Polanens Santa Pola1481535633817
C BM Elda CEE1460830534812
HispanitasBM.Petrer1450931235110
CBM Almoradi1420122964554
CBM Elike1410132214452

OK BM Provincial Juvenil Masculina Sur 2
Jornada 14   Ver resto jornadas
23/01/2016
   CBM MaristasAlicante 19 - 27 Colegio San Agustin  
   Handbol Sant Joan 23 - 24 Horneo Sporting Alicante  
   CBM Servigroup Benidorm 22 - 17 CD Garbi Denia  
   CBM Elche B 34 - 23 C. Esportiu Vila Blanca  
---------------------

CLASIFICACION


P.J.P.G.P.E.P.P.G.F.G.C.Ptos.
Colegio San Agustin14140040824228
CBM Servigroup Benidorm14110333030822
CBM Elche B1491440432919
CBM MaristasAlicante1481536332817
CD Garbi Denia1450928937210
C. Esportiu Vila Blanca1440103253478
Handbol Sant Joan1430113183736
Horneo Sporting Alicante1410133024402
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